怎样轻松关闭屏幕使用时刻限制,找回你的生活平衡！
在现代社会，手机和电脑已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，长时刻盯着屏幕不仅对视力有害，还会影响我们的身心健壮，为了帮助我们更好地管理时刻，许多设备都设置了屏幕使用时刻限制。？屏幕使用时刻怎么关闭呢？下面就来为大家详细介绍一下。
我们来了解一下怎样查看和设置屏幕使用时刻限制，以iPhone为例，打开“设置”应用，找到“屏幕时刻”选项，在这里你可以看到自己每天使用设备的时刻统计，以及应用的分类使用情况，如果你想关闭屏幕使用时刻限制,可以按照下面内容步骤操作：
- 打开“设置”应用，进入“屏幕时刻”。
- 点击顶部的“屏幕使用时刻”。
- 在屏幕底部找到“关闭屏幕时刻”按钮,点击它。
这样，屏幕使用时刻限制就被关闭了！我们来看看其他设备上怎样关闭屏幕使用时刻限制。
对于Android设备,关闭屏幕使用时刻限制的技巧如下：
- 打开“设置”应用，找到“体系”或“设备管理”。
- 进入“数字wellbeing”或“屏幕时刻管理”。
- 找到“屏幕时刻”或“应用使用时刻”。
- 点击“关闭”或“禁用”按钮。
怎么样？经过上面的分析步骤，你就可以轻松关闭屏幕使用时刻限制了，关闭屏幕使用时刻限制并不意味着你可以无限制地使用手机或电脑，为了保持良好的生活习性，建议你合理安排自己的时刻,避免长时刻沉迷于屏幕。
提醒大家，长时刻使用屏幕对身心健壮有害，适当休息和户外活动对缓解视觉疲劳和放松身心都有很大帮助，希望大家都能够找到适合自己的屏幕使用时刻管理技巧，保持健壮的生活方式！？？
